泳いでいます先日ちょっと面白い練習をしました。カラーボールを両手に持って泳いでみる手のひらの窪みにボールを挟んで、親指でボールを押さえて泳ぐ練習でした。それまで、こういうことはしたことがありませんでした。一時的に指4本で泳ぐということが、こ…
先日、久しぶりに出社した 有給休暇が終わったので、とりあえずあいさつをしに行った。6/29は退職日。 あいさつして、すぐ、ハイさようならとは行かなかったけど、私はよくこの環境に10年以上も居たもんだなと自分で自分に驚いた。 勤務していたときはストレ…
太っちゃった。久しぶりに体重計乗ったら増えていた。やっぱりね。だって全然運動していないし、ストレスも寝不足もあったし。この1ヶ月ちょいの有給休暇中で、気持ちのストレスはかなり、ほとんど無くなったように思う。ただ、運動はしていなかったね。先週…
私が嫌いなものの1つ外でうるさく騒ぐ子どもに注意しない親正直言うと、ガン泣きする赤ちゃんにも一瞬イラッとする。仕方ないと思っても、あの頭までガンガンするほど泣かれると、和かに穏やかには出来ず、一瞬ウゥ〜っとなる。泣き叫ぶ声をどう過ごすか考え…
先日、カラダのワーク2回目☆☆に参加して来ました。今回は、「立つ」あいにくの雨だったけど、テントを設置して頂いたので、問題ナシ雨音聞いたり、鳥の声を聞いたり、周りの音を感じる時間は少しだけだったけど、それよりは自分の中での感じる時間が大半だっ…
飲食店に行くと、平日限定メニューってのがある。平日は仕事だから、そのメニューを食べることはほぼ皆無だったんだけど、土日に行くと、どういうメニューか気になってはいた。が、ついにやっと、平日限定メニューを食べることが出来た☆なぜなら、今は有給休…
ものすごく久しぶりに先生のところへ行きました。マルセイユタロットとアロマのツールを教えて頂いた先生。半年から1年近く、タロットに触れていませんでした。しんどい、ツラいときこそ。それこそ今でしょ！！で、やるべきでありましたが、本当にそれどころ…
溜まりに溜めていものをやり始めた。家計簿と言っても、もう何年もノートに書いてなくて、でも日々使ったお金はメモし続けていた。それをノートに書き写す作業。アプリとか色々あるけれど、紙で見た方が分かりやすい。別に今月からやり始めても良かったんだ…
明日から有給休暇でぇーす♪徐々にワクワクして来た。先日、今の会社に退職する旨を伝えてたら、有給やるから、しっかり休んで、しっかり考えろと言われた。今の会社の上司とは、もう一緒に仕事するのは難しいのと、今のままのスタイルがずっと続くのは嫌だか…
風って色々な方向から吹いてるんだ鳴いている鳥も色々いるんだきちんとしっかり立っていなくてイイんだ自然って本当に気持ちがイイんだ体って、そうそう、こんなにユルユルでイイんだってなことを久しぶりに体感しました☆体のワーク久しぶり過ぎるほど久しぶ…
人生初の屋形船先日、夜桜を見に屋形船に乗りました。船は色々乗ったことはありますが、屋形船初だと思う(たぶん)その日当日に決まったことだったけど、空きがあって良かった。ほとんど予約で埋まっていたから。屋根がけっこう低い、真ん中はまあまあ高い。…
イケメンさん顔と声が好みの方がいる。普段は先生と呼ばれている職業の方あいさつする程度なんだけど、かっこいいんだ。ある日たまたま聞こえてしまった。男性トイレの前通ったときに、けっこう大きめのブ〜っという音。そりゃ人間だし、私もするし、普通の…
久しぶりです。久しぶりなのに、イライラした話(笑)とくにイラっとするのが銀行銀行は待つそういうものなのかもしれない。マニュアル通りきちんとなのかもしれない。都心とかの利用者の多い銀行もそうだし、利用者があまり多くない地方銀行もそう。だけれど…
先月ぐらいから、中国語を勉強し始めた。英語を勉強する時のアプリで、他の言語もあったので、中国語も追加した。勉強と言っても10分ぐらいだけどね。何だかんだ毎日続いてる笑中国人留学生達とだいたい毎日会うようになって、日々中国語を聞いているうちに…
ゴミバケツが無くなった！先週ぐらいにブログに書きましたが、アパートの廊下(共有部分)に私物のゴミバケツを置いていた件。1週間経っても、まだ置いたままで、気にしないようにしなきゃなんないのかとか、もう諦めるしかないのかとか、帰宅してシャワー浴び…
昨日、実家近所の公園で、甥っ子と姪っ子と私の父親と私の4人で、鬼ごっこをしました。↑日本語教科書に出てきそうな文法の例みたい笑私も小さい頃によく遊んでいた公園。高速道路の下にあるから、雨とかは問題ないけれど、めちゃめちゃ懐かしい。子どもらは…
クレーム連絡を入れてみた。2回目笑1回目は、先月の後半ごろ。年が明けて、しばらくたっても何も変わってないから2回目催促アパートの廊下にゴミバケツを置いている人がいて、もう1年近く前から置いてあるんじゃないかな。特に通行に邪魔になる訳ではなく、…
何年ぶりか分からないくらい久しぶりに、水泳仲間と集まった。むかーし昔、ガッツリと水泳をしていた時にお世話になった先生も呼んで。小学校低学年から、私は高校3年生まで、スイミングスクールの選手コースに所属していた。この時期の色々なことが、今の私…
元旦からスノボです。ゲレンデで遊びほうけています。雪が気持ちイイ初日は一日中雪が降っていて、強風のため動かないリフトが多く、滑走可能なゲレンデも少なかった。が、さほど気にならない感じだった。新雪ふかふかで、ぎゅっとにぎっても固まりづらい。…
2022年もあっという間に4日が経ちました。今年も宜しくお願い致します。正月三が日は、毎年の恒例で、家族でスキーに行きました。私はスノボ。雪山で遊び倒して来ました。もうけっこう前から正月は雪山です。元旦にお節もいつの間にか無くなりました笑お雑煮…
ここ数週間で、私のストレスが激減しました。思い当たるのは、自分の気持ちを伝えたことと、毎日精油を使い出してからかな。精油は、垂らして、嗅いで、付けて、深呼吸して、自分をプロテクトする。今までも使っていたけれど、そこまで毎日は使っていなかっ…
寒くなりましたね。すっかり冬こうも寒いと、家に帰ってきて、腹ペコと、寒さのダブルで襲われる 腹ペコを満たすのが先か、お風呂で温まるのが先か、リアルご飯にする？お風呂にする？だ笑普段は、お風呂は最後に入るので、お風呂に入ったらもう布団でくつろ…
今月お給料を頂いたら、10万円貯まる。貯まるというか、毎月遣っていたものをお休みしているから、そりゃ余るわな。他に貯める、増やす工夫は薄めだけど、それでもやっぱり10万は嬉しい。逆にそれで、他で財布の紐が緩くなることもあったけど、、、、払える…
柿と梨のスムージーを飲んでみたいつもの近所のカフェで。店主の姉さんとは最近よく話すようになった談笑していると、けっこう嫌なことぶっ飛ぶノリが良いので話が止まらないこともある今日も談笑してきて、姉さんおすすめの柿と梨のスムージーを試してみた…
ずいぶんと久しぶりに投稿しました。書く事は好きなので、書く事で頭の整理と、発散出来ると思っておりました。でもそれすら出来ない心理状態になるんだなと思いました。私の史上、今までに無いほど落ちていました。そしてかなり腐っていました。何度も何度…
またブログ更新が久しぶりになりました笑少し前ですが、テレビで金曜ロードショーをやっており←これは、毎週ですが笑こんなに楽しみな金曜の夜も久しぶりで、今日は絶対にこの時間には帰ってやると思いながら仕事していて、この日はスムーズに帰宅出来ました…
先月からハマったドラマがありました(もう今は一気に5月まで飛びました笑)最高のオバハン 中島ハルコというドラマにハマりましたたまたま見たら、気楽に見れて面白かったので。大地真央さんが好きなのかもしれないアイ◯ルのCMが好きなのかもしれないそんな感…
メロンを頂いたので、メロンが好きだと言っていた友人が浮かんだので、すぐ連絡をとって、その日のうちに発送した。このメロン、かなり美味なことは充分知っていたから。なんだけど、すでに私の手元に来たのが、食べごろ日の2日ぐらい前。さらにそこから友人…
飲んだらみるみる痩せる肌が若返る肌が白くなるシワが消える歯が白くなるムダ毛つるんというような内容で、旦那さんや彼氏を見返すという広告を見るのだが、数週間で、数ヶ月で激変する主人公？（笑）しかもたったのワンコインで。んなまさかと思うよね。だ…
カタログギフトって良いよね自分で選べるからパラパラめくって見るのも楽しいからなんだけど、今まではだいたい食べ物飲み物にすることが多かった。カバンで迷う時もあったけど、色やデザインがイマイチ合わなかったり、棚にしようにもサイズ感がうーんだっ…
